栄養バランスを考えよう

災害時の食品は、お米・クッキー・ビスケット・パン・乾パンなど栄養バランスが偏った食事になってしまいます。

せっかくの食事もビタミンやミネラルが不足すると吸収されません。また便秘などの問題も出てきます。

空腹も満たす食事だけでなく、栄養バランスを考えた備蓄をしましょう。

そこでオススメなのが「非常時・災害時 栄養補給食品」です。

1包で1日に必要なビタミン・ミネラルを補給と水無しで飲むことができます。

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