栄養バランスを考えよう

災害時の食品は、お米・クッキー・ビスケット・パン・乾パンなど栄養バランスが偏った食事になってしまいます。

せっかくの食事もビタミンやミネラルが不足すると吸収されません。また便秘などの問題も出てきます。

空腹も満たす食事だけでなく、栄養バランスを考えた備蓄をしましょう。

そこでオススメなのが「非常時・災害時 栄養補給食品」です。

1包で1日に必要なビタミン・ミネラルを補給と水無しで飲むことができます。

関連記事

  1. 【防災クイズ】住宅用の火災警報器の機能は何でしょう??

  2. 「発電機を買う。」私はこれを買いました!

  3. 【防災クイズ】にぎらずにできる!水を入れるだけで完成する三角おにぎりと…

  4. 【防災クイズ】火災発生時の煙のスピードは横方向と縦方向で速度違う??

  5. 【防災クイズ】揃えておきたい”基本”の防災備蓄セットに入る物は?

  6. 【防災クイズ】気象庁が発表する警報は、注意報よりも危険である?